Mein Weg zurück zu mir

Guten Morgen alle miteinander

Jeder Weg, den ich gehe, kann nur einen Richtung haben – zurück zu mir..

Darum geht es für mich in den letzten Tagen noch einmal besonders intensiv .. alles, was mich auf meinem Weg zurück zu mir behindert, wird ausgeräumt.. wegsortiert.. umgestellt..

Da fliegen Bücher raus.. altes Geschirr wird eingetütet.. Kleidung ausgemistet.. Gedanken verändert..

Und zeitgleich damit kommen viele neue Dinge .. neue Ideen. neue Gefühle.. ein tieferes Gefühl von Liebe und Freiheit.. der Weg zu mir wird immer leichter.. er wird immer selbst-verständlicher.. er braucht nicht mehr so viel Aufmerksamkeit.. ich brauche nicht mehr wachsam sein.. alles kommt, wie es kommt.. es ist immer freier von innerem Kampf und Leid.. die Liebe zu meinem Weg wird immer und immer grösser.. ♥

Wer mag, dem stelle ich eine kleine Übung zur Verfügung:

Setze dich entspannt hin..
Atme einige Male tief durch..
Atme aus und stelle dir dabei vor, wie du alles loslässt, was nicht mehr zu deinem Weg gehört..
Atme ein ..
Atme aus und lasse gedanklich wieder alles los, was nicht mehr zu dir und deinem Weg gehört..
Atme ein…

Atme auf diese Art und Weise einige Male..

Dann atme ein und stelle dir vor, wie all das, was dir dienlich ist und dich auf deinem Weg stützt, voller Leichtigkeit zu dir fliesst..
Atme entspannt aus..
Atme wieder ein und lasse gedanklich alles Hilfreiche zu dir fliessen..

Atme auf diese Art und Weise, solange du magst ..

Ich wünsche euch einen be-weg-enden Samstag

♥-licht Tanja

 

Neuorientierung im Einklang mit dem Kosmos

Guten Morgen alle miteinander

ich stehe schon seit einer Weile an einem Punkt in meinem Leben, an dem ich nicht weiss, wohin meine Reise gehen darf oder gehen soll und ich hätte gerne dann und wann eine Richtung, an der ich mich orientieren kann.

Heute habe ich die Krafttierkarte “Fledermaus” von Jeanne Ruland gezogen – sie bringt heute das Thema Orientierung mit
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Fledermaus – Orientierung

Neue ungewöhnliche Wege zeigen sich auf.
Eine innere Stimme  fordert dich auf, dich eine Zeitlang, auf dich selbst zu besinnen, um dein geistiges Erbe zu erwecken.
Der Ruf der Ahnen dringt aus der Ferne zu dir.
Veränderungen stehen bevor. Öffne dich.
Das wahre gehütete geistige Potential deiner Seele möchte in dir erwachen.
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Ich habs ja geahnt – die Ahnen ;-)
Heute ist also ein guter Tag, nach innen zu gehen, um sich neu zu verbinden. neue Energien in sich zu öffnen und sich neu zu orientieren.

Das klingt sehr vielversprechend und stimmig für mich.

Da mich seit Tagen das Thema “Gleichklang mit dem Universum” begleitet und das so wunderbar zur Neu-Orientierung passt, habe ich hierfür eine Energieübung für den heutigen Tag:

Setze dich entspannt aufrecht hin..
Stelle beide Füsse auf den Boden und verbinde dich über die Füsse mit Mutter Erde..
Atme mehrmals tief ein und aus mit dem inneren Satz “Ich lasse bewusst alles gehen”

Nun breite deine Arme aus und beginne zu summen.
Konzentriere dich dabei bewusst darauf, deinen Ton in dir zu finden, der dich leicht und sanft mit dem Kosmos und allem, was ist, in Einklang bringt.

Der Ton wird automatisch aus dir heraus entstehen und sich leicht und kraftvoll anfühlen.

Wenn du deinen Ton gefunden hast, spiele mit ihm, solange du magst und geniesse seinen Klang.

Ich wünsche euch einen orientierten und verbundenen Tag

♥-licht Tanja

Liebe und Tun

Guten Morgen an diesem kühlen und regnerischen Sonnabend Morgen.. 

Heute habe ich als Impuls für den Tag die Karte “Die Liebenden” aus dem Osho Zen Tarot gezogen 
Dazu nehme ich die letzten Tage immer mehr eine Schwingung wahr, die dazu drängt “es einfach zu TUN”.. nicht nur drüber zu reden, sondern es umzusetzen ..

Raus aus dem “wenn – dann” und hinein ins “TUE ES – HIER UND JETZT”
Denk nicht so viel – Tue es einfach – raus aus dem Kopf und rein ins Herz ♥

Und da ich der Energie gerne folge, sinniere ich nun nicht über Liebe und Tun , sondern  stelle euch eine Übung ein, die dabei hilfreich ist, immer tiefer in die Energie der bedingungslosen Liebe einzutauchen und daraus zu leben und zu TUN – im HIER und JETZT

Eintauchen in die bedingungslose Liebe:

Lege deine Hände vor deiner Brust aneinander (“betende Handhaltung”)
Atme mehrmals tief ein und aus

Nun atme bewusst folgendermassen:
-> Einatmen in dein Herzzentrum
-> Ausatmen aus deinem Herzzentrum durch deinen Körper und über die Füsse in den Boden

Auf diese Art und Weise einige Minuten lang bewusst atmen

Zum Abschluss eine Hand auf dein Herzzentrum und eine Hand auf deine Stirn legen und einige Male tief und entspannt atmen.

Diese Übung immer wieder durchführen in den nächsten Tagen/Wochen

Ich wünsche euch einen wunderbaren Tag in LIEBE und TUN

♥-licht Tanja  

 

Die Intensität des eigenen Weges

Hallo alle miteinander

heute habe ich eine Osho Zen Tarot Karte zur Inspiration gezogen und bei dem, was bei mir im Leben so vonstatten geht und was ich bei anderen mitbekomme, passt diese Karten ziemlich doll ;-D

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Intensität

Zen sagt: Stell dir vor, daß alle großen Worte und großartigen Lehren deine Todfeinde sind. Meide sie, denn du mußt deine eigene Quelle finden.Du sollst kein Jünger, kein Nachahmer sein. Du sollst ein ursprüngliches Individuum sein. Du mußt deinen inneren Kern selbst finden, ohne Führer, ohne Anleitungen. Die Nacht ist dunkel, aber mit dem intensiven Feuer deiner Suche ist der Sonnenaufgang unausbleiblich. Jeder, der sich in das Feuer dieser intensiven Suche begeben hat, hat den Sonnenaufgang gefunden. Andere sind gläubig. Wer glaubt, ist nicht religiös, sondern vermeidet mit seinem Glauben nur das großartige Abenteuer Religion.

Osho Zen: Turning In Chapter 10
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Ich empfinnde mein Leben im Moment als sehr intensiv.. und sehe viele viele Menschen um mich herum, die sich auf den Weg machen, ihren persönlichen Sonnenaufgang zu finden.. ihren Weg zu sich selbst zu gehen.

Einige davon begleite ich und es macht mir riesige Freude, ein Stück des Wegen mitzugehen.. auf Geschenke am Wegesrand hinzuweisen.. Mut zu geben, wenn die Nacht etwas dunkel scheint.. emotional und real in den Arm zu nehmen, wenn der Weg etwas holprig ist.. mitzufeiern, wenn eine Hürde geschafft ist.. mein Wissen über das “Weg mit dem Herzen gehen” und “bei sich ankommen” zu teilen.. Zweifel beseitigen helfen.. ♥

Für mich ist es eine der schönsten Aufgaben, das tun zu können und tun zu dürfen ♥

Heute ist ein guter Tag, um sich des eigenen Weges und der feurigen Kraft dahinter bewusst zu werden.
Heute ist ein guter Tag, den eigenen Weg zu feiern..
Heute ist ein guter Tag, um die Intensität des Hier und Jetzt bewusst wahrzunehmen

Raus aus dem Kopf und rein ins Herz… ins Hier und Jetzt.. rein in deinen inneren Wesenskern!

Ich wünsche euch einen wundervollen Tag auf der Reise zu und mit euch selbst.


♥-licht Tanja

Einmal zum ICH BIN bitte..

Ich habe heute die Karte “Transformation” aus dem Osho Zen Tarot gezogen und mich davon inspirieren lassen..

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Transformation

Es ist Zeit für eine tiefgreifende Loslösung. Laß Schmerzen, Sorgen und Schwierigkeiten einfach da sein; akzeptiere ihre Existenz. Buddha hat nach jahrelanger Suche schließlich aufgegeben, denn er wußte, es gab nichts mehr zu tun. In dieser Nacht wurde er erleuchtet. Transformation kommt wie der Tod zum richtigen Zeitpunkt. Und wie der Tod führt sie dich von einer Dimension in die nächste.
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Ich lebe immer mehr so – ich lasse Menschen, Dinge und Situationen in meinem Leben SEIN .. ich nehme sie bedingungslos an..
Das, was in meinem Leben ist und was in mein Leben tritt, transformiert mich – immer wieder aufs neue.. ich gehe aus jeder Situation als eine neuere, klarere, weisere, innerlich ausgeglichenere Tanja hervor..

Seien es wundervolle Erlebnisse und Höhenflüge.. seien es tiefe Täler und Abstürze – all das ist Leben und all das bringt mich immer mehr zu mir und zu meinem wahren Wesen..
Weg von “was bin ich.. wer bin ich?” hin zu ICH BIN

Das ist mein Weg der Transformation :-)

Ich wünsche euch heute einen wundervollen Tag gefüllt mit transformierenden Erlebnissen, Erfahrungen, Gefühlen und Gedanken..

♥-licht Tanja

Der Weg zu den Wundern

heute habe ich mal wieder eine Sign-Karte von Jwala Gamper gezogen.. und passend zum Thema Verstand, was mich die letzten Tage sehr begleitet hat, taucht auch heute das Thema Denken auf

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Leichte Zeiten haben begonnen. Jetzt.

Von solchen Tagen hat meine Seele oft geträumt.
Dass sie – den engen Grenzen trotzend – sich endlich ganz entfalten kann.

Wenn du erkennst, dass die Hindernisse, die du im Außen siehst, lediglich die Spiegelungen der Grenzen in deinem Kopf sind, dann hast du das Wichtigste verstanden.
Du hörst auf, dir ständig Probleme vorzustellen.
Du veränderst deinen Blickwinkel und du trotzt der Logik.
Und du überlässt deinem Herz die Führung; machst dich bereit für Wunder.
Jene Wunder, für die du unwiderstehlich anziehend bist.
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So eine schöne Karte..

Ja, die Grenzen im Aussen sind nur die Grenzen im Inneren.. im Denken..
Das Herz kennt den Weg zu den Wundern und es ist frei von allen Grenzen, die der Verstand in sich trägt..

Es wird Zeit, grenzenlos zu sein.. voller Hingabe und offen für all die Wunder, die darauf warten, geschehen zu dürfen..

Ich wünsche euch einen Tag voller Wunder.. einen wundervollen Tag


♥-licht Tanja

Mit Herz und Verstand auf dem Weg

Ich habe zur Inspiration heute eine Karte aus dem Osho Zen Tarot gezogen – ein Tarot Deck, was sich für meinen Verstand wunderbar eignet – jede gezogene Karte bringt mir Ruhe in der Rübe, wenn sie am Durchdrehen ist vor lauter “versteh ich nicht.. ” und “warum ist das so??”

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“Die Reise”

Die winzige Gestalt, die hier durch die schöne Landschaft wandert, denkt nicht an ihr Ziel. Sie weiß, daß der Weg das Ziel ist, daß die Pilgerreise an sich schon der heilige Ort ist. Jeder Schritt auf dem Weg ist wichtig.Diese Karte kündigt eine Zeit der Bewegung und des Wandels an. Es kann eine räumliche Bewegung von einem Ort zum anderen oder auch ein innerer Wandel sein. Was immer es sein mag – diese Karte verspricht, daß die Bewegung leicht ist und mit Abenteuer und Wachstum einhergeht. Du brauchst keine großen Pläne machen oder dich anstrengen. Diese Karte sagt uns auch, daß wir Neues akzeptieren und willkommen heißen sollen, so wie wir es tun, wenn wir ins Ausland reisen und uns an eine neue Umgebung und andere Sitten anpassen müssen. Diese Offenheit und Flexibilität bringt neue Freunde und Erfahrungen in unser Leben.
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Ich erlebe die Zeiten momentan als sehr abenteuerlich und spannend.. die Art und Weise, wie ich durch meine Ent-Wicklung getragen werde.. wie mir das Leben immer genau das bringt, was mich vorwärts kommen lässt -> vorwärts nach Innen .. vorwärts nach Aussen.. immer weiter auf meinem persönlichen Weg, ist für mich wunderbar und segensreich..

Mein Verstand will nicht flexibel und in Bewegung sein – er will ankommen .. er will messbare Ergebnisse haben .. er will sehen, was geschafft ist.. er will Ziele abhaken und abheften und mit dem Stempel “Erledigt” versehen..
Mein Verstand mag keine unklaren Zwischenstadien und “eventuell”-Situationen.. oder gar Zeiten der Nicht-Handlung..
Er will planen und strukturieren und sortieren und kontrollieren.. und wenn er etwas nicht versteht, reagiert er mit Angst und Kopfkino..

Mein Herz kennt den Weg und weiss, wie ich ihn am besten gehen kann.. es weiss, dass es im Leben keine Kontrolle und keine Struktur gibt.. dass der Weg über annehmen und loslassen kommt.. dass es nichts zu tun, sondern nur zu SEIN gibt..

Das Geheimnis des sanften Weges ist für mich, das Herz den Weg bestimmen zu lassen.. dem Verstand seinen Platz zu geben und den Alltag zu regeln und mit Hilfe von Inspirationen.. Karten.. Austausch.. Herz und Verstand in Einklang zu bekommen – bzw. dem Verstand etwas zum Verstehen zu geben und so Ruhe ins Denken zu bekommen.

Der Weg kann für mich nur ein Weg sein, der alles in mir “mitnimmt”.

Ich wünsche euch einen sanften Weg und einen schönen Sonntag

♥-licht Tanja

 

..der Himmel, der mich trägt..

Hallo alle miteinander

heute habe ich wieder einmal eine der von mir sehr geschätzten Sign-Karten von Jwala Gamper gezogen (www.signs.at)

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Ich vertraue dem Himmel, der mich trägt.

Ich genieße endlich meine Wahl:
Bin Mensch im einfachsten Gewand,
hab alles längst, nichts ist getrennt.
Üb’ mich im freien Flug.
Von Augenblick
zu Augenblick.

So vieles liegt schon hinter dir und so manche Schlacht hast du geschlagen.
Warum solltest du dir Sorgen machen, Angst haben?
Du weißt, dass du nicht auf dich allein gestellt bist,
dass du eingebettet bist in das Ganze.
Du bist beschützt, du bist getragen.
Wenn dieses ganze Universum so wunderbar funktioniert,
warum sollte es bei dir eine Ausnahme machen?
Warum sollte es ausgerechnet dich vernachlässigen?
Gestatte dem Leben, dich in Besitz zu nehmen.
Lass dich leiten und das Leben wird durch dich auf eine sehr lichtvolle Weise wirken.
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Es gibt Situationen im Leben, wo dieser Aspekt eine Herausforderung für mich ist – auch dann meinem Weg und dem Himmel, der mich trägt, zu vertrauen, wenn der Weg mich durch Schmerz und Herzaua führt und sich das dann mal so GAR nicht lichtvoll anfühlt.

Aber das Leben auf dem eigenen Weg und aus dem Herzen heraus ist nicht immer ein Spaziergang im sanften Sommerabend-Lüftchen – das Leben aus dem Herzen ist auch mal Sturm und Chaos .. es ist Schmerz und Leid.. es ist Freude und Tanz.. es ist Tränen, Blut und Schweiss.. es ist Frieden und Unruhe.. es ist Jammertal und höchster Gipfel der Emotionen..

Und es ist das Höchste für mich, dort, wo das Leben rüttelt und mein Vertrauen prüft, auch im tiefsten Schmerz, zu sagen “Ja, ich vertraue darauf, dass der Himmel mich trägt und dass das Leben mich leitet – genau SO, wie es soll” und dass ich in solche Situationen NOCH tiefer ins Vertrauen gehe.. weiter den Weg gehe, den mein Herz mir zeigt und auf den Himmel vertraue, der mich trägt..

Und wie der Phönix aus der Asche werde ich aus diesen Herausforderungen erneuert und gewandelt hervorgehen.. geschliffen und funkelnd.. weiser und gestärkt..

Ich wünsche euch – egal an welchem Punkt in euerem Leben ihr gerade steht, dass ihr fühlt, dass der Himmel euch trägt.

♥-licht Tanja

Von Krokodilen und Baumstämmen

Ganz egal wie lange ein Baumstamm im Wasser liegt,
er wird kein Krokodil werden.
Sprichwort der Bambara (Mali)

 

Ein Baumstamm ist ein Baumstamm.. soll einer sein.. (sonst wäre er keiner geworden) und bleibt ein Baumstamm..

Manch ein Krokodil hält sich aber falls wegens der Ähnlichkeit mit einem Baumstamm für einen selbigen.
Tief in sich ahnt es, dass es mit dem Dasein als Baumstamm nicht so glücklich ist.. dass es mehr will.. dass es so wie die Krokodile sein will, die an ihm vorbeischwimmen..

Und es hadert es mit sich und seinem Leben als Baumstamm .. denkt, es wäre undankbar, dass Gott ihn zu einem Baumstamm gemacht hat..wo Gott es doch nur gut meinte.. es fügt sich in seine Rolle als Baumstamm – leidend.. aufopfernd.. unglücklich..

Und Gott schickt Hinweis über Hinweis “du bist ein Krokodil.. wach auf!!” .. und das Krokodil hält sich die Ohren zu und betet, es könne seine Rolle und sein Sein als Baumstamm annehmen.. wäre aber sooo gerne ein Krokodil..
Es fühlt in sich den Drang, Tiere, die vorbeiziehen, zu zerreissen und aufzufressen..

Aber das geht ja nicht.. es ist ja ein Baumstamm.. so hat Gott es gewollt..

Und wenn das Krokodil-Wesen im Krokodil stark genug ist, beginnt es, sich durchzusetzen – entgegen aller innerer Widerstände..

Und am Ende denkt das Krokodil, es habe sich von einem Baumstamm in ein Krokodil verwandelt – dabei war es die ganze Zeit Krokodil und hat es nicht gemerkt.

Du kannst nur werden, was du tief in dir schon bist.

Alles ist miteinander verbunden – und jedes Krokodil, dass sein Krokodil-Wesen nicht lebt.. jeder Schmetterling, der im Stadium der Raupe verharrt.. jedes Wesen, das seinen Platz im Leben nicht einnimmt, bringt das gesamte Gefüge durcheinander..

Wir haben für dies Leben ALLES mitbekommen, was wir brauchen, um unseren Platz einzunehmen, und unsere Aufgabe/Bestimmung zu leben und zu erfüllen.

Und tief im Herzen sind das genau die Wünsche, die wir allen haben und wirklich aus tiefstem Herzen die Seele vor Freude zum Singen bringen..

Und wenn jede Seele SO singt – Wow.. welch ein Chor *Gänsehaut bekomm*


♥-licht Tanja

Verbunden mit allem – und doch ich selbst sein

Heute hat mich eine Sign-Karte von Jwala Gamper inspiriert.. die finde ich immer besonder schön und freue mich, wenn eine mit in den Tag will ;-D

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Alles ist eins

Dass ich mit Himmel, Schnee und Bergen eins bin.
Ich will, dass all dies JETZT geschieht.
Ich will – ganz fest am Boden stehend – frei durch die Lüfte schweben.

Es ist Zeit, aus dem Entweder-oder-Spiel auszusteigen:
Entweder Spiritualität oder Wohlstand.
Entweder Meditation oder Alltag.
Entweder ich oder die anderen…

Das Leben ist eine Gelegenheit, alles zu integrieren.
Du darfst auf der Erde leben und Teil des Himmels sein.
Du darfst ein gut gelebtes Leben auf allen Ebenen leben –multidimensional. Gleichzeitig.

Sei dir dessen bewusst, dass du nicht von der Existenz getrennt bist.
Aus der Illusion der Getrenntheit auszusteigen und Teil des Ganzen zu SEIN.
Das ist die Übung. Sei Teil des Ganzen, ein zugehöriger,organischer Teil des Ganzen.

Sign-Karten Jwala Gamper

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Ich weiss, dass ich Teil des Ganzen bin – und fühle das auch immer wieder sehr intensiv..

was in der Welt geschieht, nehme ich in mir wahr..
was in anderen Menschen geschieht, nehme ich in mir wahr..
was bei Tieren und Pflanzen geschieht, nehme ich in mir wahr..

Diese Empfindungen sind nicht immer ganz einfach ..

Es ist für mich sehr wichtig, zwar verbunden mit allem zu sein und all das wahrzun ehmen und meinen Anteil am Ganzen zu tun und Anteil des Ganzen zu sein – aber auch bewusst zu sein, dass nicht alles, was ich wahrnehme und fühle, auch mein persönlicher Anteil ist..
Dass nicht jeder Schmerz mein persönlicher ist.. dass nicht jede Emotion auch zu mir als Tanja gehört..

Ich widme den heutigen Tag der Balance zwischen Verbundenheit mit allem und der Wahrnehmung meiner Person als Individuum.

Die Energien dafür sind heute optimal :-)

Ich wünsche euch einen verbundenen individuellen wundervollen Tag!

♥-licht Tanja